walić to o której jak nie masz problemów z zasypianiem to jedz nawet przed snem, co do interwałów pisałem ci jak masz ćwiczyć, zacznij od tych najłatwiejszych jak myślisz, że nie dasz rady (powinieneś skoro biegasz 40 min+ bez przerwy). Powinieneś robić max 10 serii, bo na więcej nie powinno cię stać, czasami dochodzę do 6-8. Co do masy tak jak [...]
Jak siła poszła na winku i jakie dawki bo tu będę próbował podobnie od jutra ale pierwszy miesiąc wino solo od drugiego poleci Flakon omy żeby teść był ale tak myślę o samej sile masę już dawno temu wyrobilem i wolę walić te skromne 150 na klatę niż być swiniom jak hulk wiec tu powiedz co i jak z ta siłom po winku możesz powiedzieć do tego czy z [...]
Wiec to taka sama zapimniana dobra praktyka jak zakaz fotografowania obrazow. Kiedys flesz aparatu naswietlal pigment farb i doprowadzal do ich degradacji. Teraz flesze sa zupelnie inne a pani Czesia nadal z miotla goni jak ktos chce zrobic zdjecie. Taka ciekawostka. Wracajac do meritum mozna walic jaka chcesz srednica. Wazne zeby igla byla w [...]
A możecie jeszcze dac podpowiedz jak zrobić badania aby wyszły najbardziej miarodajne na propie , by sprawdzić czy towar legitny mam jak cos androchem, co prawda pierwszy strzał wczoraj nogę odjęło a dzisiaj objawy grypobodobne więc raczej Klepie ale chce wiedzieć jak bardzo ? Czy w deń ładowania załadować i lecieć jak najszybciej na badania bo [...]
jak masz syna to niech ci syn nosi ciężary na siłce...po co zmuszać innych a tak swoja droga to jak to jest, masz 18 lat i masz syna , czy to twój syn ma 18lat, bo jak tak to nie rozumiem po co dziad mający pewnie koło czterdziestu kilku lat chce sobie walić olej w bica... chyba czas skończyć z karierą...nie...? no chyba że to nie w bica tylko w [...]
NAJWAZNIEJSZE JEST PRZYWYKNAC DO STRESU W WALCE.. PATRER SIE NIE PRZYDAJE ZBYT CZESTO BO KTO PIERWSZY WSTANIE TO BEDZIE KOPAL DRUGIEGO.NO I NAJLEPIEJ DZIALAC Z ZASKOCZENIA NIE GADAC TYLKO WALIC PROSTO W RYJ.A CO DO WYGLADU TO WARTO TEZ NIM STRASZYC. A TAK SWOJA DROGA TO WSYSZTKO TYLKO PUSTA GADKA! BO ZNAM WIARE CO ZAWSZE SIEDZI CICHO NIGDY NIE [...]
[...] dzielic sie wplywami.A moze dla siebie wszystko zgarnaChyba wiekszosc zdolala juz zauwazyc ze ta wojna toczy sie tylko o gruba kase a ludzie zyja, zyli pod dyktatura i jak ona przeminie, bedzie demokracja i co dalej i tak beda biedowali, gdyz "tygrysy" wygryza ich szanse na lepszy byt:) Nawet Polska trzyma z Ameryka w tej wojnie [...]
[...] bez tego. Uzaleznienie....tak-to prawda. Choc nie nazwalbym tego "uzaleznienim". Zwyczajnie chodzi o to ze jesli "mozna" to "czemu nie?". To jak z naszymi sterydami - jak mozna szybciej rosnac to czemu nie? Po co sie "meczyc" na sucho skoro mozna podkrecic to i owo Tu jest ten sam mechanizm...po co [...]
oja*******e, ja bym w zyciu tego nie tknal w takim wieku(TERAZ SERIO PISZE) moj pierwszy cykl na mecie zrobilem dopiero jak mi 3 latka rowno strzelily na silce - gdzy nauczylem sie dokladnie stymulowac moje miesnie / cwiczac technicznie bez zadnej szarpanki... i majac jakas wiedze od ludzi na temat saa oraz z nauki wlasnego ciala. wiedzac co [...]
[...] ze sponsorami i kwestii menadżerstwa przy takim K&L jest praktycznie zerowa, to oczywiste. Ale walić takie teorie w stylu Jones w Europie by miał ciężko to parodia i tu jak ocenić jego wiedzę na temat zawodników i ich poziomu w UFC to jest ona niska. Taki Belfort naturalny MW, zrobił by dobry cykl i formę i by każdego w naszym kochanym KSW [...]
[...] i na pewno odbije się pozytywnie na psychice, autor nigdzie nie pisał że już nigdy nic nie chce walić Poczytaj o zastosowaniu testosteronu w tych przypadkach, a dodam że w jakimś celu są te środki przepisywane Ja jakieś 6 lat temu waliłem identyczny cykl testosteron+deka jak sie okazało deka org a teść wał leczyłem sie hcg+clomid testosteron z [...]
Panowie po jakich środkach estro powinno walić w górę? Bo jak test mi nie podnosi to może inne środki dzwigną moje e2 do góry. No chyba że mój typ tak ma i e2 ciągle będzie w dolnej granicy wbij propa kilka razy e-2 ruszy jak chcesz to zrób mini cykl na propie przez 6-8 tygodni. 3razy jedna tabletka przed posiłkami , możesz dokupić rapacholin [...]
Jak często sprawdzałeś wyniki testa przy tych próbach, mam na myśli ile powinno się odczekać zanim zaczniesz sprawdzac jak organizm zareagował? Takie igły to pewnie barki, triceps? Jak nie jesteś ulany to wszędzie możesz walić takimi igłami sam takich używam ciągle, nie walę nimi tylko w poślady.
Historia jest krotka i zwiezla - zaczynam rozgrzewke od 100 kg ostatnia seria 280kg po 6-10 ruchow , opuszczasz do konca powoli, unosisz az po sam szczyt a nie jakies pol ruchy... Zmieniam chwyt z waskiego do szerokosci barkow w zaleznosci jak sie czuje. Sztangielkami robie ale zadko, bo sa tylko po 65kg. Martwy dobrze kaptur czesze ale tez trzeba [...]
[...] to schylek Westernu, czasow gdy wszyscy giganci ekranu to byli faceci ponad 190cm wzrostu, wiec dzisiejsza czolowka Olympii wygladala by przy takim Johnie Waynie i kolegach jak Druzyna Pierscienia). Dzieki temu kazdy mlodzian z lat 80 tych, kojarzyl kaskaderskie popisy czolowego herosa z hipertrofia miesniowa, malo wiedzac o takich kwestiach, [...]
sam. fakt, że trudno było się przełąmać, ale to podobnie jak z pierwszą iniekcją domięśniową. Generalnie poprawnie wykonany szot niczym nie grozi, a znaleźć inf. jak wykonac go poprawnie nie jest trudno a i wykonac go należycie jest dzecinnie proosto także straszenie hadesem jest mocno przesadzone wprawe juz mam, więc bede miał łatwiej jak zechce [...]
[...] mam następnego shota ale tym razem 2ml czyli 500mg j**nę się w udo i jeśli dalej będzie boleć to nastepna iniekcja będzie w poślady... co o tym myślicie? ahaaa jeszcze jedno jak będe walić 2ml produktu to zmienić igłę na większą? 6/7mm? Nie musisz zmieniać, bo pomyśl, niby dlaczego? 5mm to wchodzi jak w masło taka średnica. 25 mm długość? [...]
jak jestes na cyklu to nie ma sensu zbyt czesto walic w siebie 1-3 browary w szczegolnosci 3 . jak se walniesz browarka od czasu do czasu nic ci sie wielkiego nie stanie, tylko nie przesadzaj. aha, cos mi tam swita w glowie ze przy krecie nie wypada pic alko, chociaz tego nie jestem pewien , a tak przy okazji, rozsogaczylem cie Zmieniony przez - [...]
1. WIEK :18 WZROST :176cm WAGA PRZED :67kg WAGA PO :71kg STAZ : rok i 3 miesiące pakowania DIETA :jakas tam była SUPLEMENTY STOSOWANE PRZED CYLKEM METANABOLU :kreatyna (activi ) mass-gian megabola . białko pro-star mega bola BICEPS PRZED :33cm BICEPS PO :34cm WYCISKANIE NA KLATE PRZED :90 WYCISKANIE NA KLETE PO :102 POCHODZENIE METY :polska [...]
"Jaki najlepiej kupić testosteron żeby był dobry bo Methylotestosteron do którego mam dostęp to jak sami wiecie syf. Trenbolon nie aromatyzuje, wiec nie musze sie bac o ginekomastie i takie sprawy. Czy wobec tego Clomid to obowiazkowa sprawa ? Kupiłem też na WSZELKI wypadem Sylimarol chociaż nic nie przejdzie przez wątrobe ( chyba ). Kupiłem [...]